Сауна «Орион»

Сауна в Абакане

Давно хотите посетить сауну в Абакане? Или может хотите в сауну с бассейном? Не знаете где провести мальчишник или девичник? Тогда это предложение именно для Вас! Обязательно загляните в сауну «Орион» в Абакане, которая находится по адресу ул. Приятинская,13А. У нас вы сможете классно отдохнуть и хорошо провести время с друзьями или семьей. Также у нас есть бассейн с чистой теплой водой без химии.

Воздух в ней сухой, а температура колеблется от 70 до 100°С. В финской сауне нельзя пользоваться веником, иначе можно заработать ожоги. Все, что можно делать, - спокойно сидеть или лежать. В это время тело прогревается, расширяются сосуды, активизируется потоотделение и организм самоочищается.

Охлаждение проводят на свежем воздухе или в воде. Эффект классической финской сауны базируется на чередовании воздействия сухого жара (80-100°С) и холодной воды. Во время первой фазы тело интенсивно потеет. Вследствие этого усиливается прилив крови к коже, из организма выводятся шлаки, кожа очищается. После посещения финской сауны стоит искупаться в холодной воде, или, если вы посетили финскую сауну зимой - лучше обтереться снегом. Такие процедуры бодрят, укрепляют кровеносные сосуды, благотворно влияют на иммунную систему и систему кровообращения. Особенностью финской сауны является то, что ее изготавливают из дерева.

Влияние сауны на энергетический обмен

Как реакция на высокую температуру в человеческом организме повышается энергетический обмен веществ. Сразу после посещения сауны незначительно увеличиваются показатели обмена энергии, однако спустя некоторое время они возвращаются в норму. В первую очередь это сказывается на восстановлении потребления кислорода. Достаточно долго после выхода из парной отмечается повышенное выделение углекислого газа.

Если вернуться в сауну спустя некоторое время, отдохнув и охладившись, картина энергообмена не изменится. Из этого можно сделать вывод, что сбросить вес путем увеличения энергии раз за разом не удастся.

Плюсы сауны:

• Выведение токсинов из организма за пару минут нахождения в бане, в связи с повышенным потоотделением и кровообращением повышают как самочувствие человека, так и его настрой.
• Сауна с бассейном очень хорошо закаливает человеческий организм. В бассейне сразу после сауны рекомендуется плавать до 7 минут.
• Похудение – один из основных плюсов сауны для женщин по их мнению! При посещении бани или сауны регулярно, можно терять до килограмма за один раз.
• Естественно, что польза сауны для женщин так же в косметических процедурах. Уже после первого похода в баню, кожа становится мягче, эластичнее. Цвет кожи выравнивается, очищаются поры и проходят ненужные высыпания.
• Массаж после бани улучшает кровообращение и координацию человеческого организма, благодаря чему его самочувствие становится еще лучше, а настроение поднимается только вверх.
• Так же, к пользе сауны можно отнести уменьшение вероятности появления многих заболеваний, начиная от гриппа, простуды и заканчивая радикулитом.
• Польза инфракрасной сауны заключается в улучшении нервной системы человека, укреплении иммунитета, заживлении тканей кожи.

Для того чтобы забронировать сауну в Абакане, позвоните нам по телефону или заполните форму обратного звонка, консультанты сауны «Орион Сауна»  перезвонят в течении нескольких минут  и запишут на удобное для Вас время.

Телефон: +7(3902)24−84−88
+7(962)848−44−88Показать телефон